MIESZANE
SZTUKI TRENINGU

Kilka miesięcy temu rozpoczęliśmy na naszym blogu publikację materiałów video poświęconych urazom w sportach walki. Przygotowanie całej serii zajęło trochę czasu, ale na szczęście się doczekaliśmy i dzisiaj przedstawiamy Wam drugi odcinek, a kolejne będą się...

Siemka! Chciałbym swoim pisaniem przybliżyć Wam trochę tematy żywienia. Będziemy obracać się wśród różnych jego aspektów, poznawać i starać zrozumieć (nie obiecuję, że nie zawędrujemy też w rejony wiedzy na temat treningów ;)) Dziś zaczniemy jednak od początku,...

Mija blisko tydzień od gali Wieczór Walk SWD i przyszedł czas na małe podsumowanie. Skromna gala bez zbędnego przepychu, ale za to jakże bogata w sportowe wydarzenia. Zanim pojawiłem się w Małej Hali TAURON Arena Kraków, wiedziałem, że taki fight card nie będzie...